Ameliyat Öncesi ve Sonrası Rehabilitasyon
Ortopedik ve diğer cerrahi girişimlerin öncesinde ve sonrasında fizyoterapi, fonksiyonel iyileşme sürecinin önemli bir parçasıdır. Birimimizde rehabilitasyon programları, ameliyatı yapan hekiminizin önerdiği protokol ve kısıtlamalar doğrultusunda planlanır.
Ameliyat öncesi hazırlık (pre-operatif)
Planlı ameliyatlardan önce yapılan hazırlık programı; ameliyat edilecek bölge çevresindeki kasların kuvvetlendirilmesini, eklem hareket açıklığının korunmasını, ameliyat sonrasında kullanılacak egzersizlerin ve yardımcı cihazların (örneğin koltuk değneği) önceden öğrenilmesini içerebilir. Bu hazırlık, ameliyat sonrası sürece daha bilinçli başlamayı kolaylaştırır.
Ameliyat sonrası rehabilitasyon (post-operatif)
Ameliyat sonrası rehabilitasyon; ödem ve ağrı yönetimini, eklem hareket açıklığının kademeli olarak kazanılmasını, kas kuvveti ve dengenin yeniden geliştirilmesini ve günlük yaşam aktivitelerine güvenli dönüşü kapsar. Hangi hareketin ne zaman yapılabileceği; ameliyatın türüne ve hekiminizin belirlediği iyileşme evrelerine göre değişir. Diz ve kalça protezi, ön çapraz bağ ve menisküs ameliyatları, omuz ameliyatları ve kırık sonrası süreçler rehabilitasyonun sık planlandığı durumlar arasındadır.
İşe, spora ve günlük yaşama dönüş
Rehabilitasyonun ileri döneminde program, kişinin işinin ve hobilerinin gerektirdiği hareketlere göre şekillenir: ağır kaldırma gerektiren işler, uzun süre ayakta kalma, masa başı çalışma ya da yürüyüş, yüzme, bisiklet gibi rekreasyonel aktiviteler. İşe ve rekreasyona yönelik egzersiz eğitimi, bu dönüşün kontrollü ilerlemesini hedefler.
Koruyucu fizyoterapi
Koruyucu fizyoterapi uygulamaları; yaralanma riskini azaltmaya ve fonksiyonel kapasiteyi korumaya yöneliktir. Hareket analizi, kuvvet ve esneklik dengesizliklerinin belirlenmesi ve buna uygun egzersiz önerileri bu kapsamda yer alır.
İlk görüşmeye getirmeniz gerekenler
- Ameliyat raporu veya epikriz
- Hekiminizin önerdiği rehabilitasyon protokolü ya da kısıtlamalar
- Görüntüleme sonuçları
- Kullandığınız yardımcı cihazlar (ortez, korse, koltuk değneği vb.)